人流虽然称不上什么大型手术，但他同样对人体的伤害是不可估量的，特别是我们人体的子宫，他需要一个缓慢的恢复期，帮助身体和子宫恢复的。那么一般来说人流后恢复要多久时间？看看德阳玛丽妇科医院医师怎么讲？

　　1,人流后饮食上注意不吃生冷辛辣东西， 不要喝酒，注意增加营养，可以选择清淡而营养丰富的食物，如 鱼，肉，蛋，豆类制品等，还有各种蔬菜。

　　2,人流后一个月内不要同房。以防感染，恢复好后同房也要注意采取避孕措施，以防再次怀孕。人流后就算要孩子至少也得半年后。

　　3, 人流后注意下体清洁，以防引起妇科感染。可淋浴，忌坐浴或盆浴。如术后有发炎现象可服 灭滴灵，如肚痛可吃抗生素和益母草冲剂。当然药物要在医师指导下服用。

　　4,人流后一般阴道出血在7--10天左右，最长不超过15天，如出现出血时间长或是有腹痛等不适的，要及时就诊检查，对症处理。

　　上面的问题我们也看明白了，人流的恢复期是因人而异的，根据人身体的一个恢复程度来定，如果体质差的话，恢复时间可能就会更长一些，人流手术前检查项目有什么，因此我们想要更好的恢复就应该听医师的话。